Suy thận là một tình trạng mà thận không thể hoạt động đủ để duy trì các chức năng cơ bản của cơ thể. Thận là cặp cơ quan quan trọng đặt ở hai bên của lưng, chịu trách nhiệm lọc chất cặn và chất dư thừa từ máu, tạo ra nước tiểu, điều chỉnh lượng nước và khoáng chất trong cơ thể, giữ cho huyết áp ổn định, và sản xuất các hormone cần thiết cho sức khỏe.
Nội dung bài viết
ToggleNhững dấu hiệu của bệnh suy thận bạn cần lưu ý
. Sưng và đau ở các vùng cơ thể: Sưng ở khuôn mặt, chân, hoặc tay do giữ nước không tốt. Đau ở lưng dưới, gần thượng thận.
. Mệt mỏi và yếu đuối: Do suy giảm lực lượng và sức khỏe tổng thể.
. Khó chịu dạ dày và buồn nôn: Dấu hiệu của việc cơ thể không loại bỏ chất cặn và độc tố.
. Thay đổi thói quen đi tiểu: Đi tiểu thường xuyên, đặc biệt vào ban đêm. Có thể cảm thấy đau hoặc rát khi đi tiểu.
. Mất ăn uống và giảm cân đột ngột: Do việc giảm lượng protein và chất dinh dưỡng hấp thụ từ thức ăn.
. Tăng huyết áp: Suy thận có thể dẫn đến tăng huyết áp do sự cản trở của việc loại bỏ nước và chất cặn.
. Thay đổi màu sắc và mùi của nước tiểu: Nước tiểu trở nên đậm hơn và có mùi khá khác bình thường.
. Ngứa và da khô: Do chất cặn và độc tố không được loại bỏ khỏi cơ thể, làm cho da khô và ngứa.
Giải pháp và cách khắc phục bệnh suy thận
. Kiểm soát huyết áp và đường huyết: Điều này giúp giảm áp lực lên thận.
. Chế độ ăn uống cân đối: Giảm lượng protein và muối, ăn nhiều rau cải và trái cây.
. Duy trì trọng lượng lý tưởng: Giảm cân nếu cần thiết, vì cân nặng cao có thể làm tăng áp lực lên thận.
. Giữ vững đường huyết: Đối với người mắc tiểu đường, kiểm soát đường huyết rất quan trọng.
. Tránh sử dụng các loại thuốc gây hại cho thận: Tham khảo ý kiến của bác sĩ về các loại thuốc bạn sử dụng.
. Hạn chế uống rượu và hút thuốc lá: Cả hai thói quen này đều gây hại lớn cho thận.
. Kiểm tra sức khỏe thường xuyên: Định kỳ kiểm tra huyết áp, đường huyết và chức năng thận.
. Tập thể dục đều đặn: Luyện tập thể dục hợp lý giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ suy thận.
việc tư vấn và điều trị từ bác sĩ là quan trọng nhất đối với những người có dấu hiệu của bệnh suy thận. Đừng tự chẩn đoán hoặc tự điều trị mà không được hướng dẫn của chuyên gia y tế.
Suy thận thường gặp phải ở những đối tượng nào ?
Suy thận có thể ảnh hưởng đến mọi người, nhưng có một số nhóm người có nguy cơ cao hơn bị bệnh này:
. Người Mắc Tiểu Đường: Tiểu đường là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của suy thận. Sức khỏe của thận thường bị ảnh hưởng nặng nề khi người mắc tiểu đường không kiểm soát được mức đường huyết của mình.
. Người Mắc Huyết Áp Cao: Huyết áp cao gây áp lực lớn lên các mạch máu trong thận, dẫn đến việc suy giảm chức năng thận.
. Người Có Người Thân Gia Đình Bị Bệnh Thận: Yếu tố gen có thể làm tăng nguy cơ suy thận, nếu có người thân trong gia đình đã mắc bệnh thận.
. Người Có Lịch Sử Bệnh Thận Cấp Tính (CKD): Nếu bạn đã từng mắc bệnh thận cấp tính, bạn có nguy cơ cao hơn bị suy thận.
. Người Sử Dụng Thuốc Gây Hại Cho Thận: Sử dụng các loại thuốc không an toàn hoặc quá liều các loại thuốc không được kê đơn có thể gây tổn thương cho thận.
. Người Sử Dụng Chất Lạng Hoặc Cồn Nhiều: Sử dụng chất lạng và rượu nhiều có thể gây hại cho thận theo thời gian.
. Người Có Cân Nặng Cao hoặc Béo Phì: Người có cân nặng cao thường có nguy cơ tăng về nhiều bệnh lý, bao gồm cả suy thận.
. Người Có Lịch Sử Viêm Thận Hoặc Nhiễm Trùng Thường Xuyên: Các bệnh lý viêm thận hoặc nhiễm trùng thường xuyên có thể dẫn đến suy thận nếu không được điều trị đúng cách.
. Người Có Lịch Sử Suy Huyết Áp Thai Nghén (preeclampsia): Phụ nữ từng mắc bệnh suy huyết áp thai nghén khi mang thai có nguy cơ cao hơn mắc suy thận sau này.
Nếu bạn thuộc một trong những nhóm người này hoặc có yếu tố nguy cơ khác, bạn nên thảo luận với bác sĩ về việc theo dõi và bảo vệ sức khỏe của thận. Điều này bao gồm việc kiểm soát các yếu tố nguy cơ như huyết áp và đường huyết, duy trì cân nặng lý tưởng, và tránh các chất gây hại cho thận.
khi cần hãy gọi ngay xe cấp cứu Phước Lộc 0896 114 115 để được hỗ trợ đến nơi gần nhất.
Giới thiệu về tác giả
Trương Trọng Tuấn
Mỗi cá nhân trong ngôi nhà 115 Phước Lôc đều nỗ lực từ tận đáy lòng để đem đến những dịch vụ tốt nhất, an toàn và đáng tin cậy nhất.